Libro - Pensar bien, sentirse bien

Pensar bien, sentirse bien - Walter Riso

Sinopsis

La enorme experiencia de Walter Riso en el campo de la psicología clínica le ha tolerado elaborar esta obra sobre cómo desarrollar todo nuestro potencial y vivir mejor aplicando los métodos de la terapia cognitiva. Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Mas ¿cómo meditar mejor y distanciarnos de la oración calidad que tanto daño nos hace?

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